孩子做完扁桃體切除手術(shù)，您是不是在擔(dān)心：

吃啥怕出血，不吃怕餓著？

哭鬧喊疼，全家手足無(wú)措？

別擔(dān)心，這份詳細(xì)的扁桃體術(shù)后護(hù)理清單，助您從容陪伴孩子度過(guò)康復(fù)期。

核心原則：吃涼的、軟的、爛的；同時(shí)別哭、別鬧、別嗆著。

一、飲食篇：

分階段科學(xué)喂養(yǎng)，巧妙應(yīng)對(duì)進(jìn)食抗拒

　　術(shù)后6小時(shí)內(nèi)：嚴(yán)格禁食水。【婦幼健康科普】

　　術(shù)后6-24小時(shí)：冷流食。如冰牛奶、涼豆?jié){、大小米粥的粥湯、不含果肉的果汁 （碳酸飲料、橙汁、蘋果汁、番茄汁、檸檬汁等刺激性飲料不能喝），鼓勵(lì)少量多次飲食，切莫因強(qiáng)迫進(jìn)食而引發(fā)哭鬧。

　　術(shù)后2-3天：溫涼半流質(zhì)飲食。如大米粥，軟面條，面片湯，蒸蛋羹等。可將蔬菜制成泥（如胡蘿卜泥、菠菜泥）拌入粥中，或把面條切成1-2厘米小段，方便孩子吞咽，同時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

　　術(shù)后4-6天：可過(guò)渡至半流質(zhì)飲食。

　　術(shù)后7-14天：漸進(jìn)軟食。食用軟面包時(shí)，可先撕成小塊泡在溫牛奶里，避免干硬食物摩擦傷口。

　　術(shù)后14天后：視恢復(fù)情況逐步恢復(fù)正常飲食，禁食辛辣、刺激性、粗糙、堅(jiān)硬的食物。

二、疼痛管理：

基礎(chǔ)護(hù)理+情緒安撫雙管齊下

　　術(shù)后1-3天疼痛明顯。孩子麻醉清醒后，可用毛巾包裹冰袋冰敷下頜部位（放置時(shí)間不超過(guò)30分鐘，避免凍傷），有助于減輕疼痛和腫脹。若疼痛難忍，請(qǐng)遵醫(yī)囑使用止痛藥（如布洛芬）。

　　當(dāng)孩子因疼痛哭鬧時(shí)，家長(zhǎng)可通過(guò)播放動(dòng)畫片、講故事、玩安靜的桌面游戲轉(zhuǎn)移注意力，避免因情緒激動(dòng)加重咽喉不適。

三、出血觀察：

精準(zhǔn)判斷+及時(shí)處理

　　術(shù)后24h內(nèi)，唾液中帶少量血絲屬正常現(xiàn)象。應(yīng)引導(dǎo)孩子將口中分泌物輕輕吐出，避免吞咽血液刺激胃部引發(fā)嘔吐。

　　警惕異常信號(hào)：若發(fā)現(xiàn)孩子吐出鮮血或出現(xiàn)頻繁的吞咽動(dòng)作（提示可能有活動(dòng)性出血），需立即停止進(jìn)食并聯(lián)系醫(yī)生。

四、發(fā)熱處理：

辨別原因，避免恐慌

　　術(shù)后1-3天體溫≤38.5℃屬于“術(shù)后吸收熱”，屬于正常反應(yīng)。可通過(guò)減少衣物覆蓋、溫水擦拭額頭等物理降溫；若發(fā)熱超過(guò)3天未緩解，或體溫持續(xù)>38.5℃，則需警惕感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查。

五、活動(dòng)與衛(wèi)生：

把握尺度，促進(jìn)愈合

　　活動(dòng)安排：

　　術(shù)后一周內(nèi)：以緩慢活動(dòng)為主，如慢走，在室內(nèi)玩積木、讀繪本等。

　　術(shù)后2周內(nèi)：避免劇烈活動(dòng)，禁止持續(xù)跑跳、大聲說(shuō)話、用力咳嗽咳痰、哭鬧、減少傷口牽拉，同時(shí)禁止使用吸管或頻繁做吸吮動(dòng)作嗖嗓子，以防牽拉傷口。

　　口腔衛(wèi)生：

　　術(shù)后24小時(shí)后：開(kāi)始使用兒童專用漱口水或淡鹽水漱口，每天至少3次，特別是在進(jìn)食后要及時(shí)漱口。

　　術(shù)后48小時(shí)后：可酌情使用軟毛刷刷牙，但動(dòng)作輕柔，切勿損傷傷口處生長(zhǎng)的白膜。

　　洗澡須知：可以洗澡，水溫控制在37-38℃（用手背試溫不燙為宜），時(shí)間不超過(guò)15分鐘，注意保暖，避免著涼。

　　其它注意事項(xiàng)：

　　術(shù)后一個(gè)月內(nèi)不進(jìn)行各類預(yù)防接種，因?yàn)榻臃N疫苗可能引發(fā)身體免疫反應(yīng)，影響傷口恢復(fù)。

　　孩子的扁桃體切除術(shù)后恢復(fù)，是一場(chǎng)需要耐心與細(xì)心陪伴的“康復(fù)之旅”。嚴(yán)格遵循護(hù)理要點(diǎn)，做好飲食管理、密切觀察異常、并給予孩子充足的情緒安撫，就能最大限度減少他們的不適、規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。當(dāng)您再次看到孩子蹦跳著分享美食、大聲歡笑時(shí)，所有的牽掛與付出都會(huì)化為安心，愿每一位家長(zhǎng)都能自信從容，陪伴孩子平穩(wěn)康復(fù)。