雙胎妊娠
產(chǎn)后：
1、產(chǎn)后42天返院復(fù)查，進(jìn)行盆底評(píng)估；
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)膳食攝入，增加肉蛋奶飲食預(yù)防或改善貧血，保證充足的睡眠和良好的心情；
3、禁止性生活、盆浴6周，注意避孕；
4、注意乳房護(hù)理，純母乳喂養(yǎng)至6個(gè)月，半年后添加輔食，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲；
5、保持外陰清潔，預(yù)防感染，及時(shí)更換衛(wèi)生巾或產(chǎn)褥墊，預(yù)防細(xì)菌滋生導(dǎo)致產(chǎn)褥感染；
6、適當(dāng)下床運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行腹部按摩。促進(jìn)產(chǎn)后子宮收縮。
剖宮產(chǎn)術(shù)后：
1、術(shù)后42天返院復(fù)查，進(jìn)行盆底評(píng)估；
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)膳食攝入，增加肉蛋奶飲食預(yù)防或改善貧血，保證充足的睡眠和良好的心情；
3、禁止性生活、盆浴6周，嚴(yán)格避孕2年；
4、注意乳房護(hù)理，純母乳喂養(yǎng)至6個(gè)月，半年后添加輔食，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)至2歲。
5、保持腹部切口清潔干燥，防止傷口感染，如有傷口紅腫熱痛感染化膿等表現(xiàn)需及時(shí)就醫(yī)；
6、注意適當(dāng)活動(dòng)，防范長(zhǎng)期臥床增加血栓栓塞的風(fēng)險(xiǎn)，為避免便秘應(yīng)增加蔬菜水果的攝入，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
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