一、醫(yī)療

　　(一)子宮肌瘤切除術(shù)，包括開腹、陰式手術(shù)、腹腔鏡、宮腔鏡手術(shù)，術(shù)后休息4周，4周以內(nèi)要注意避免重體力勞動和高強度運動，日常生活一般不受影響。

　　2、為避免術(shù)后出現(xiàn)盆腔的感染，術(shù)后4周以內(nèi)避免盆浴、游泳、同房等。

　　3、手術(shù)后會出現(xiàn)不同程度的下腹部不適以及少量陰道出血，一般癥狀較輕，如果出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱、陰道出血多于月經(jīng)量需立即返回醫(yī)院就診。

　　4、出院后要注意傷口的清潔，觀察愈合情況，如果感到傷口的紅、腫、發(fā)熱、疼痛以及出現(xiàn)異常分泌物甚至流膿，需要立即返回醫(yī)院就診。

　　5、出院時醫(yī)生會依據(jù)病情開具一些有助于術(shù)后恢復的藥物，出院后要遵醫(yī)囑使用這些藥物。

　　6、依據(jù)醫(yī)生預約的時間復查，一般是術(shù)后4周左右，復查的內(nèi)容包括術(shù)前癥狀如月經(jīng)量多，尿頻、便秘等緩解情況，解讀病理報告、查看腹部傷口情況、術(shù)后恢復情況、講解后續(xù)治療計劃及復查時間、術(shù)后避孕方式等。

　　7、病理結(jié)果非常重要，出院前要與醫(yī)生確認得知病理結(jié)果的途徑和時間;子宮肌瘤有一定的復發(fā)幾率，所以手術(shù)結(jié)束后要每年體檢復査婦科超聲;子宮肌瘤術(shù)后，子宮瘢痕，再次妊娠有子宮破裂風險，根據(jù)術(shù)中肌瘤的位置及大小，手術(shù)醫(yī)生會告知您具體的嚴格避孕時限，一般為6-24個月。

　　(二)全子宮切除術(shù)，包括開腹、陰式手術(shù)、腹腔鏡手術(shù)。

　　1、術(shù)后休息6周，6周以內(nèi)要注意避免重體力勞動和高強度運動，日常生活不受影響。

　　2、因陰道殘端切口愈合需一定時間，為避免術(shù)后出現(xiàn)盆腔的感染，手術(shù)后3個月以內(nèi)要避免盆浴、游泳、同房等。

　　3、手術(shù)后會出現(xiàn)不同程度下腹部不適及排尿排便習慣改變，可漸恢復正常，但如果出現(xiàn)劇烈腹痛、發(fā)熱、陰道出血多于月經(jīng)量、陰道大量排液需要立即返回醫(yī)院就診。

　　4、出院后要注意傷口的清潔，觀察愈合情況，如果感到傷口的紅、腫、發(fā)熱、疼痛以及出現(xiàn)異常分泌物甚至流膿，需要立即返回醫(yī)院就診。

　　5、出院時醫(yī)生會依據(jù)病情開具一些有助于術(shù)后恢復的藥物，出院后要遵醫(yī)囑使用這些藥物:依據(jù)醫(yī)生預約的時間復查，一般是術(shù)后4周、8周，復查的內(nèi)容包括解讀病理報告、查看腹部傷口情況、術(shù)后恢復情況、講解后續(xù)治療計劃及復查時間等;病理結(jié)果非常重要，出院前要與醫(yī)生確認得知病理結(jié)果的途徑和時間。

　　二、護理

　　1、活動:術(shù)后休息6周，復查后根據(jù)個人情況可逐漸恢復日常鍛煉。

　　2、切口護理:沐浴時不要清洗傷口。

　　3、個人衛(wèi)生指導:術(shù)后10天可以淋浴，不能盆浴。每日可用流動水清洗外陰，盡量穿棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換。

　　4、術(shù)后根據(jù)醫(yī)囑進行門診復查。

　　5、返診及隨訪:如果陰道流血大于月經(jīng)量、有異常分泌物等情況隨時到醫(yī)院就診。每年進行婦科檢查。

　　6、居家安全:老年人及貧血者在起床活動、改變體位時動作不宜過快。7、其他:術(shù)后有生育要求者避孕時間根據(jù)手術(shù)情況決定，一般為6-24個月。

　　三、康復

　　1、心理疏導:如有不良情緒，鼓勵患者多與家人朋友進行溝通，盡量保持平和愉快的心態(tài)。

　　2、生活習慣:保持良好的個人衛(wèi)生習慣，防止傷口感染。

　　3、子宮肌瘤切除術(shù)，包括開腹、陰式手術(shù)、腹腔鏡、宮腔鏡手術(shù)術(shù)后1個月，全子宮切除術(shù)，包括開腹、陰式手術(shù)、腹腔鏡手術(shù)術(shù)后3個月可適當參加體育鍛煉。健康飲食，合并貧血的患者進食高蛋白、高熱量、高維生素、富含礦物質(zhì)鐵鈣飲食，以糾正貧血。

　　四、營養(yǎng)

　　1、食物多樣，谷類為主，粗細搭配。

　　2、三餐定時定量，避免暴飲暴食。

　　3、堅持低脂高蛋白飲食，多食新鮮蔬菜、水果。

　　4、少食或不食富含雌激素類似物的食物及性熱的食物，例如:大豆及其制品、魚卵、蟹黃、紅棗、桂圓、蜂王漿等。

　　5、少油少鹽、清淡飲食。